把跑步和马拉松,当作一场旅行,尽情欣赏路过的每一道风景。
2017全程马拉松成绩: 重庆3小时32分51秒,徐州3小时29分14秒.天津4小时24分东营4小时16分22秒
2012-09-03 16:12:23| 分类: 默认分类 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
用微信 “扫一扫”
将文章分享到朋友圈。
用易信 “扫一扫”
早晨匀速跑21公里。
下午去山大,早去早回。
进了操场,今天大学新生第一天军训,跑道上都是学生,虽然是晴天,但昨天刚下过雨,天气不热。
与老高和体育生抽场地的空练了几组跑的基本练习,后踢跑,高抬腿跑,车轮跑等。
跑了几个40米的加速跑。
这时有两个女大学生军训坚持不住了,被同学搀扶下来,这才训了多么一会啊,现在这学生的体质还不如我这近60岁的老头子!
推荐过这篇日志的人:
他们还推荐了:
网易公司版权所有 ©1997-2018
评论