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快乐蜗牛的博客

把跑步和马拉松,当作一场旅行,尽情欣赏路过的每一道风景。

 
 
 

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2015全程马拉松成绩: 石家庄,3小时30分18秒,海口:3小时30分34秒 郑开:4小时21分53秒,滕州3小时29分11秒。北京3小时37分28秒2016年无锡4小时02分19秒郑开3小时55分15秒武汉3小时54分20秒秦皇岛4小时47分54秒(多跑了约8公里)

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海口又跑了个330  

2015-01-12 20:01:43|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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刚到家,在昨天的海口马拉松赛上,自己又跑了个330,枪声成绩:3小时30分34秒。
海马虽然是“民办”的,但不得不赞扬一下,组织的好,赛道好,赛道跑过世纪大桥,饮料充足,观众热情,特别是分年龄组,给业余马拉松爱好者提供了获奖的机会,吸引了不少的业余高手。
自己所在的60至64岁组,第一名成绩308,第二名316,第三名317,自己虽然捡漏得了第四名,但却是比他们差了一个档次。
70岁以上,虽然报名的没几个,但第一名73岁却跑出了3小时44分,仰慕!
济南参赛的跑友共4人全部获奖,曹榕蔚55—59岁年龄组第三名成绩315,梁冬梅(女)55—59年龄组第二名,成绩353王美琪65—69年龄组第四名,成绩405.
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