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快乐蜗牛的博客

把跑步和马拉松,当作一场旅行,尽情欣赏路过的每一道风景。

 
 
 

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2015全程马拉松成绩: 石家庄,3小时30分18秒,海口:3小时30分34秒 郑开:4小时21分53秒,滕州3小时29分11秒。北京3小时37分28秒2016年无锡4小时02分19秒郑开3小时55分15秒武汉3小时54分20秒秦皇岛4小时47分54秒(多跑了约8公里)

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一跑步就来事  

2015-12-05 19:34:15|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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久没跑步,一跑就来事,昨天跑了15公里,今天计划跑13公里,结果跑到8公里时,右腿比目鱼肌疼了起来,停下走回去,穿的少怕感冒了,坐公交,没带银子,没办法,只能走走跑跑了坚持到家,虽然没感冒,但腿疼了一天了,明天又得休息。
北马受伤理赔,保险公司的赔付到帐了,花了大概990元,赔付812.89元,人家有人家的规矩,第一次和保险公司打交道,虽然相当顺利,但愿以后断交。
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