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快乐蜗牛的博客

把跑步和马拉松,当作一场旅行,尽情欣赏路过的每一道风景。

 
 
 

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2017全程马拉松成绩: 重庆3小时32分51秒,徐州3小时29分14秒.天津4小时24分东营4小时16分22秒

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梦里也是马拉松  

2017-11-07 11:06:32|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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睡眠不好,躺下后常常睡两个小时左右就会醒来,然后躺着也不知什么时候会再睡着了,真正熟睡的时间很少,昨晚一觉醒来,再也睡不着,上了会儿网,看了看微信跑友圈,老年大学圈,体育新闻,然后看了看海外股市的行情,美股还在涨,再睡却做了个梦,梦见去参加马拉松比赛,比赛当天跑团包的车迟迟不肯发车,眼看比赛时间到了,总算发车了,又跑错了路,气的跑友大骂.....”
第二觉醒来,4点半钟,连跑了几天,感觉很累,这也与前段时间跑的少有关,体能明显下降。
克服惰性,出门轻跑13公里。

本月跑步6天  跑量113公里。
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