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快乐蜗牛的博客

把跑步和马拉松,当作一场旅行,尽情欣赏路过的每一道风景。

 
 
 

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2017全程马拉松成绩: 重庆3小时32分51秒,徐州3小时29分14秒.天津4小时24分东营4小时16分22秒

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继续踮  

2017-07-11 11:07:07|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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晴,28--37度
继续踮21公里,13公里处听见有人喊我,扭头一看马路对面站着比我大两岁的老贾,赶紧过去,原来他腿疼的厉害问我怎么回事,我详细问了他腿疼的原因,原来是前天跑山造成的,昨天忍着痛又跑了坡,现在一点也不能跑了,肯定是拉伤了,尽我所能告诉他应对拉伤治疗的方法,都是不服老惹的祸。
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